Expliquer ses émotions au cycle 3 : comment utiliser le jeu Feelings ?

Résumé : Maîtriser ses émotions, qu’est-ce que cela signifie ? S’agit-il de contrôler ses réactions, ne pas réagir impulsivement en cas de colère ? S’agit-il de ne pas dire tout haut ce que l’on pense tout bas, pour paraître raisonnable ? Déjà, il faudrait apprendre à identifier ses émotions, à se concentrer dessus quand on les ressent : qu’est-ce que je ressens, là, maintenant, et pourquoi ? Est-ce que je viens de vivre quelque chose d’injuste, ou est-ce que c’est moi qui ai fait un caprice exagéré ? Tout ce processus de gestion des émotions, des pensées et réactions n’est pas simple et, si c’est un sujet en vogue auprès des adultes (l’explosion du yoga, de la sophrologie ou des ouvrages de développement personnel en attestent), il est moins commun d’en parler aux enfants. En parler, et surtout faire apprendre, intégrer certains mécanismes de protection face à la pression quotidienne, qui va aujourd’hui jusqu’à entrer dans les classes. Comment faire en classe, avec des élèves qui entreront bientôt au collège, voilà l’objet de ce mémoire.
Type de document :
Mémoires
Education. 2016
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Soumis le : vendredi 28 octobre 2016 - 16:21:11
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Laure Lodeho. Expliquer ses émotions au cycle 3 : comment utiliser le jeu Feelings ?. Education. 2016. 〈dumas-01389565〉

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