, Enseignante : Allez, on trottine ! On va à l'extérieur des lignes rouges

J. , Redresse-toi Kilian : aide-toi de tes bras. A l'extérieur ! j'ai dit, Léna

, On va partir en pas chassés face à moi. C'est parti ! On regarde où elle est la ligne rouge ! On plie le genou. STOP ! Maël, qu'est ce qui se passe ?, Maël : Mais, on m'a fait un croche-pattes ! Enseignante : Et alors ? Maël : Ben

, Enseignante : Tu t'es relevé ? Alors tout va bien !

, Vous vous tournez vers le mur, maintenant. Donc, vous allez partir dans l'autre sens

, Coup de sifflet

, On ne se gêne pas, on s'écarte. Les pieds légèrement écartés, on fait des ronds avec la cheville et dans l'autre sens

. Lucas and . Maintenant, Dans un sens, dans l'autre. Ambre, attention ce ne sont pas les fesses

, Et on finit par la tête, devant, derrière, à droite à gauche. Et on fait très doucement ! » Enseignante : « Allez maintenant venez ici, regroupez-vous. Devant moi, je veux l'équipe une, l'équipe deux, Au tour du bassin, je n'ai pas dit : on sort le ventre mais on le rentre ? et les épaules aussi ! Les épaules

, Enseignante : Vas-y. Alors vous êtes d'accord qu'il essaie. C'est comme pour tout, c'est en s'entraînant, en faisant et en refaisant. Forcément il y a des basketteuses et des basketteurs qui ont plus d'entraînement donc c'est normal

, Une équipe va partir derrière la ligne rouge, ici. De l'autre côté, l'équipe jaune va chercher un ballon et va partir ici. Non, non par contre les ballons, Enseignante : « Aujourd'hui, on va vous proposer deux petits jeux

, Derrière la ligne rouge, celle-là, là-bas. Mettez-vous les uns derrière les autres. Chaque équipe a un ballon

. Fille-:-maîtresse,

:. Enseignante and . Ben, Je pense que tu vas finir la séance avec moi ! Je vous ai dit de le mettre sur le côté c'est tout ! A mon signal, le premier de chaque colonne va partir en dribblant et va devoir aller chercher un trésor. Les deux équipes là, vos trésors ils sont ici. Vous n'avez le droit de prendre qu'un seul trésor à la fois. Vous, vos trésors

. Est-ce-que-c'est-compris, On est d'accord ? Si jamais malencontreusement elle rate un dribble et elle échappe le ballon, elle va chercher le ballon et elle repart de l

. D'accord.-l'équipe-qui-a-gagné,

:. Mathias and . Le-plus-de-trésors-!-ambre, Mais il y a personne qui défend ? Enseignante : Il n'y a aucune défense non. C'est une histoire de rapidité, de donne

, Coup de sifflet

. Enseignante-:-on-donne-le-ballon, Anaïs ! Coup de sifflet Enseignante : Quand je siffle, on arrête et on se tait. Alors combien ? Equipe jaune : Dix. Equipe orange : Neuf

, Equipe sans couleurs : Dix. Equipe verte : Huit

, Enseignante : Quand vous ramassez vos trésors, est-ce qu'il y en a qui sont plus faciles à ramasser ? Où est Romane ? Romane, tu peux nous dire ? Romane : Les gros. Garçon : Les hauts

, Enseignante : Ceux qui sont plus hauts, pourquoi, Romane ? Romane : Parce que c'est plus facile à les attraper

, Alors peut être que dans les équipes vous pourriez vous organiser : ceux pour qui c'est plus facile de ramasser, ceux qui sont au ras du sol ; et laissez pour ceux de votre équipe, ceux qui sont un peu plus hauts. Pendant deux minutes, l'équipe verte va observer l'équipe sans couleurs et l'équipe orange, l'équipe jaune pour voir si vous vous passez bien les ballons, Enseignante : Parce qu'on a besoin de moins se baisser

?. Emmy and . Emmy, endroit où il y a les trésors, elle lâche le ballon, elle se prend un trésor et elle récupère le ballon

. C'est-parti-!-on-observe, on se tait : on observe avec les yeux. Evan, lève le regard. vous deux : la première qui marque gagne. Allez, on va refaire une partie. Ceux qui sont éliminés vont s'asseoir sur les bancs

A. , fais attention à ta position de main : une main sert à stabiliser ton ballon et l'autre à donner la force

, Coup de sifflet

. Enseignante-:-romain and . Fini, chaque équipe, les deux derniers se lèvent. Allez, on va mélanger les équipes un peu

T. Allez and . Le-monde-en-ligne,

, Coup de sifflet

, Enseignante : Allez, c'est bon, c'est fini. En tout cas c'est mieux

. Vous, On les plie en quatre, regarde, Evan : on le prend, on le plie en deux et de nouveau en deux

E. Enseignante, Asseyez-vous, chut ! Ça a été ? Classe : Oui Enseignante : Il y en a pas peut être qui ont vu qu'ils avaient fait des progrès ? Qui n'a pas trouvé ? Après, cela dépend de son niveau de départ. Allez, jambes écartées, on fait attention à son dos, jambes tendues, Faites une ronde autour de moi. Quand tu veux Romain. Allez, donnez-vous la main, soyez écartés

, On le refait une fois sauf qu'il ne faut pas avoir les jambes toutes tordues : il faut qu'elles soient au sol, les pieds flexes. Si vous n'arrivez pas à descendre, vous essayez de descendre au maximum. C'est quand vous soufflez que vous pouvez aller chercher loin sur votre jambe. Aubin, tu ne fais rien du tout là, Je veux entendre l'inspiration. On est bien ? Classe : Oui ! Enseignante : On est bien, allez-vous pouvez allez-vous ranger !