Étude du comportement physique chez des élèves de lycée - DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance Accéder directement au contenu
Mémoires Année : 2021

Étude du comportement physique chez des élèves de lycée

Résumé

Positive effects of physical activity are widely known. However, only a minority of adolescents have sufficient levels of physical activity to really benefit of physical activity. Similarly, the deleterious effects of a sedentary lifestyle are well documented, but our lifestyles seems to be increasingly sedentary. The objective of this master thesis is to carry out a one-week accelerometric follow-up of the physical behavior of students in the second year of secondary school in order to better understand it and to be able to carry out preventive actions. 126 students were monitored during one week using an accelerometer (Actigraph WGT3X-BT). We found very low levels of physical activity : only 23% of the students reached 60 minutes of moderate to vigorous physical activity and very high levels of sedentary time : less than 1% of the students spent less than 7 hours in a sedentary state. School physical education allows a large majority of students to reach the physical activity recommendations (84.4 33.5 min) which is significantly higher than on other days (p<0.001). In a cluster analysis, we did not observe significant differences according to gender, BMI or preferred ways of commuting (p>0.05). It seems necessary to set up interventions to make all students aware of this issue of physical behaviour and PE seems to be a very interesting ally because of its compulsory nature. The conclusions of this master thesis must obviously be placed in the context of the particular health context and its restrictions affecting the behavior of adolescents.
Les effets positifs de l’activité physique sont largement connus. Néanmoins seule une minorité d’adolescents présentent des niveaux d’activité physique suffisants pour profiter réellement des effets bénéfiques de cette activité physique. De la même facon, les effets délétères de la sédentarité sont particulièrement bien documentés mais nos modes de vies semblent accorder de plus en plus de place au temps sédentaire. L’objectif de ce mémoire est de réaliser un suivi accélérométrique sur une semaine du comportement physique d’élèves de seconde afin de pouvoir mieux le cerner et pouvoir par la suite mener des actions préventives. 126 élèves ont été suivis pendant une semaine à l’aide d’un accéléromètre (Actigraph WGT3X-BT). Nous relevons des temps d’activité physique très faibles : seuls 23% des élèves atteignent les 60mn d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse et des temps de sédentarité très élevés : moins de 1% des élèves sont en dessous de 7h passées dans un état sédentaire. L’éducation physique scolaire permet à une grande majorité d’élèves d’atteindre les recommandations en matière d’activité physique 84,4 33,5 mn ce qui est largement supérieur aux autres jours (p<0,001). Lors d’une analyse de type clustering n’observons pas de différences significatives que ce soit en fonction du sexe, de l’IMC ou de moyen de transport préférentiel pour aller au lycée (p>0,05). Il nous paraît donc nécessaire de mettre en place des interventions pour sensibiliser tous les élèves à cette question du comportement physique et l’EPS nous semble être un atout très intéressant de par son caractère obligatoire. Les conclusions de ce mémoire sont évidemment à replacer dans le contexte sanitaire particulier et son lot de restrictions affectant le comportement des adolescents.
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Dates et versions

dumas-03330750 , version 1 (01-09-2021)

Licence

Paternité - Pas d'utilisation commerciale - Pas de modification

Identifiants

  • HAL Id : dumas-03330750 , version 1

Citer

Sébastien Castello. Étude du comportement physique chez des élèves de lycée. Sciences du Vivant [q-bio]. 2021. ⟨dumas-03330750⟩
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