Impact du microbiote intestinal dans la dépression et proposition d’accompagnement micro-nutritionnel à l’officine
Résumé
Le microbiote intestinal est un ensemble de micro-organismes, incluant les bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes qui vivent dans notre intestin et qui interagissent constamment avec notre organisme. C’est le microbiote le plus abondant mais d’autres types existent également, comme ceux de la peau et de la bouche. Au cours de la vie, le microbiote va subir de nombreuses modifications dues à différents facteurs tels que l’alimentation et les antibiotiques qui a pour conséquence d’entrainer un déséquilibre appelé dysbiose. Cette dysbiose est associée à diverses pathologies y compris des troubles neurologiques. Des études ont montré un lien entre le microbiote intestinal et le cerveau, connu sous le nom d’axe microbiote-intestin-cerveau. L’intestin, souvent appelé « deuxième cerveau », produit environ 70% des neurotransmetteurs, influençant ainsi notre cognition et notre personnalité. La dépression touchant environs 280 millions de personnes dans le monde, est l’une des maladies psychiques les plus courantes et peut engendrer de graves conséquences. Le microbiote intestinal joue un rôle crucial dans la dépression en lien avec l’axe intestin-microbiote-cerveau et représente un domaine de recherche prometteur dans les troubles psychiatriques. Les interactions entre le microbiote intestinal et le cerveau influencent la modulation de l’humeur, ouvrant la voie à des nouvelles approches thérapeutiques, comme l’utilisation de probiotiques (ou psychobiotiques) afin de traiter la dépression. Bien que ces avancées soient encourageantes, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre les mécanismes impliqués et permettre de développer des interventions efficaces. Une approche holistique intégrant le microbiote intestinal et les processus neurobiologiques pourrait offrir des traitements personnalisés, notamment pour les patients qui ne répondent pas aux thérapies conventionnelles.
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