Mindfulness meditation and primary cares: survey about general practitioners in Gironde and training perspectives
Méditation de pleine conscience et médecine générale : enquête auprès des praticiens de Gironde et perspectives de formation
Résumé
Since the late 1970s, there has been a growing body of scientific work demonstrating the value of mindfulness meditation in a wide range of primary care clinical situations, such as depression, anxiety or chronic pains. Mindfulness has also recently been studied for doctors themselves, to respond to growing problems (stress, burn-out, emotional management). The aim of this thesis is to describe the state of theoretical and practical knowledge of general practitioners about mindfulness in Gironde and to propose suitable training opportunities. A descriptive cross-sectional study was carried out, with an exhaustive collection of data thanks to a questionnaire sent by email. As a result of this work, most general practitioners in Gironde have already heard about (95%) and practiced (57.5%) mindfulness meditation. Doctors who haven’t practiced it regret never having had the opportunity to (65.8%) and lament the lack of information (11.6%). General practitioners are interested in the subject (91.1%) and would like to train in mindfulness, whether they have (53.4%) or not (74.8%) already practiced it. Their motivations are mainly professional: stress and emotional management, patient information and orientation, but also personal. Concluded from the answers, a 2h weekly training session over 6 weeks with daily practice of 15 minutes per day could be considerated. This is a preliminary descriptive study that gives paths to mindfulness training adapted to general practitioners which remain to be fully explored.
Depuis la fin des années 1970, les travaux scientifiques se sont multipliés montrant l’intérêt de la méditation de pleine conscience dans un grand nombre de situations cliniques de soins primaires telles que la dépression, les troubles anxieux ou les douleurs chroniques. La méditation de pleine conscience est aussi, depuis peu, étudiée pour les médecins eux-mêmes, pour répondre à des problématiques grandissantes (stress, burn-out, gestion des émotions) Ce travail de thèse a pour but de décrire l’état des connaissances théoriques et pratiques des médecins généralistes de Gironde et de proposer des perspectives de formations adaptées. Il a été réalisé une étude transversale descriptive, avec un recueil exhaustif de données grâce à un questionnaire envoyé par mail. Il résulte de ce travail que les médecins généralistes répondants ont pour la plupart déjà entendu parler (95%) et pratiqué (57,5%) la méditation de pleine conscience. Les médecins n’ayant jamais pratiqué regrettent ne jamais avoir eu l’occasion (65,8%) et un défaut information (11,6%). Les médecins généralistes sont intéressés par le sujet (91,1%) et souhaiteraient suivre une formation à la pleine conscience, qu’ils aient (53,4%) ou non (74,8%) déjà pratiqué. Leurs motivations sont surtout professionnelles : gestion du stress et des émotions, information et orientation des patients mais aussi personnelles. Il ressort un cadre de formation de 2 heures hebdomadaires sur 6 semaines avec une pratique quotidienne de 15 minutes par jour. C’est une étude descriptive préliminaire qui donne des pistes de formations à la méditation de pleine conscience adaptées aux médecins généralistes qui restent à exploiter.
Domaines
Médecine humaine et pathologie| Origine | Fichiers produits par l'(les) auteur(s) |
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