Mémoires Année : 2026

Effects of gut microbiota–modulating interventions on anxiety and depressive symptoms in adults: a systematic review

Effet des interventions modulant le microbiote intestinal (probiotiques, prébiotiques, symbiotiques) sur l'anxiété et les symptômes dépressifs chez l'adulte : revue systématique

Résumé

Anxiety and depressive disorders represent a major public health concern, with conventional treatments sometimes showing limited effectiveness. The gut microbiota, involved in the gut–brain axis, has emerged as a potential therapeutic target. The objective of this study was to evaluate the effect of interventions modulating the gut microbiota (probiotics, prebiotics, and synbiotics) on anxiety and depressive symptoms in adults.
Methods
A systematic review with an exploratory meta-analysis was conducted using the PubMed, Cochrane Library, and Web of Science databases up to December 2025. Randomized controlled trials assessing these interventions and reporting quantitative measures of anxiety or depression were included. Effect sizes were estimated using standardized mean differences (Hedges’ g) with a random-effects model.
Results
Thirty randomized controlled trials were included in the analysis. Eighteen studies reported a significant improvement in anxiety and/or depressive symptoms. The meta-analysis showed a significant reduction in anxiety symptoms (g = −0.35; 95% CI −0.60 to −0.10) and depressive symptoms (g = −0.47; 95% CI −0.73 to −0.21), with substantial heterogeneity across studies. The observed effect appeared to be mainly associated with probiotic interventions.
Discussion
Interventions targeting the gut microbiota appear to be associated with a modest improvement in depressive symptoms and a more variable effect on anxiety symptoms. However, methodological heterogeneity among studies limits the interpretation of these findings. Larger and methodologically robust randomized controlled trials are needed to confirm these results and to clarify the potential role of microbiota-targeted interventions in the management of anxiety and depressive disorders. Keywords: Microbiota ; Probiotics ; Prebiotics ; Symbiotics ; Depression ; Anxiety.

Introduction :
Les troubles anxieux et dépressifs représentent un problème majeur de santé publique, avec une réponse parfois insuffisante aux traitements conventionnels. Le microbiote intestinal, impliqué dans l’axe intestin–cerveau, pourrait constituer une cible thérapeutique. L’objectif était d’évaluer l’effet des interventions modulant le microbiote intestinal (probiotiques, prébiotiques, symbiotiques) sur les symptômes anxieux et dépressifs chez l’adulte.
Méthode :
Une revue systématique avec méta-analyse exploratoire a été réalisée à partir des bases PubMed, Cochrane Library et Web of Science jusqu’en décembre 2025. Les essais contrôlés randomisés évaluant ces interventions avec mesure quantitative de l’anxiété ou de la dépression ont été inclus. Les tailles d’effet ont été estimées par différence moyenne standardisée (g de Hedges) selon un modèle à effets aléatoires.
Résultats :
Trente essais contrôlés randomisés ont été inclus. Dix-huit rapportaient une amélioration significative des symptômes anxio-dépressifs. La méta-analyse montrait une réduction significative des symptômes anxieux (g = −0,35 ; IC95 % −0,60 à −0,10) et dépressifs (g = −0,47 ; IC95 % −0,73 à −0,21), avec une hétérogénéité importante. L’effet était principalement associé aux probiotiques.
Discussion :
Les interventions ciblant le microbiote intestinal semblent associées à une amélioration modeste des symptômes dépressifs et plus variable des symptômes anxieux. L’hétérogénéité méthodologique limite toutefois l’interprétation. Des essais randomisés de plus grande ampleur sont nécessaires pour confirmer ces résultats.

Fichier principal
Vignette du fichier
Thèse SCHLEIFER Clémence .pdf (6.85 Mo) Télécharger le fichier
Origine Fichiers produits par l'(les) auteur(s)
Licence

Dates et versions

dumas-05618234 , version 1 (11-05-2026)

Licence

Identifiants

Citer

Clémence Schleifer. Effet des interventions modulant le microbiote intestinal (probiotiques, prébiotiques, symbiotiques) sur l'anxiété et les symptômes dépressifs chez l'adulte : revue systématique. Médecine humaine et pathologie. 2026. ⟨dumas-05618234⟩
0 Consultations
0 Téléchargements

Partager

  • More