Les enchaînements en triathlon : étude des effets des entraînements d'enchaînements sur des triathlètes en compétition - DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance Accéder directement au contenu
Mémoires Année : 2014

Les enchaînements en triathlon : étude des effets des entraînements d'enchaînements sur des triathlètes en compétition

Résumé

The aim of the study is to know the impacts of chain’s trainning of triathlete’s performances during competitions. We realised 2 different groups : the first was working on chains and the second wasn’t. After 4 trainings, every 3 weeks, we took the results of the differents races: one solo duathlon, one team duathlon and a solo triathlon (total time of triathlon, ranking at the beginning of the third discipline and at the end of the competition, the lap’s time on the last discipline, an interview on the contestants’ feeling about the race and their chains). After the races, we can tell that the trainings haven’t been realised by a lot of triathlets, that’s why the results are not decisive. Nevertheless, the present graduates during the trainings saw a huge improvement about their preparation before the race (equipment and psychology) and appreciate more everyparts of the competition.
Cette étude a pour but de prendre connaissance des impacts d’entraînements d’enchaînement sur la performance de triathlètes en compétition. Nous avons réalisé deux groupes distincts : le groupe 1, qui s’est entraîné aux enchaînements, et le groupe 2, qui n’en a fait aucun. Après 4 entraînements espacés toutes les trois semaines, nous avons pris des résultats sur différentes courses : un duathlon individuel, un duathlon par équipes, et un triathlon individuel (prise de temps globale, classements au début de la troisième discipline et à la fin de la compétition, prise du chronomètre sur les différentes boucles de la dernière épreuve, questionnaires sur leur ressenti de la course et des enchaînements). Suite à ces courses, nous pouvons dire que ces entraînements ont été réalisés par peu de triathlètes, ce qui rend les résultats peu concluants. Malgré cela, les licenciés présents aux entraînements ont vu une nette amélioration concernant leur préparation précédant la course (matérielle et psychologique), et apprécient mieux l’ensemble de la compétition.

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dumas-01083838 , version 1 (18-11-2014)

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Paternité - Pas d'utilisation commerciale - Pas de modification

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  • HAL Id : dumas-01083838 , version 1

Citer

Claire Léger. Les enchaînements en triathlon : étude des effets des entraînements d'enchaînements sur des triathlètes en compétition. Education. 2014. ⟨dumas-01083838⟩
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