Prevention of musculoskeletal disorders among dentists: creation of an illustrated guidebook gathering exercises for practitioners
Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) du chirurgien-dentiste : réalisation d'un livret illustré d'exercices à destination des praticiens
Résumé
Musculoskeletal disorders whose dentists suffer from are a public health issue that can lead to invalidity and to the interruption of practice. Those occupational pathologies are due to repetitive postural strains located mainly on the back, the neck and the upper limb. The main risk factors which contribute to their apparition are individual ones, psychosocial ones and the ones linked to the quality of the working environment. Nowadays, a huge amount of curative or preventive methods are used to cope with those disorders: ergonomics principles, conventional medicine, manual therapies, and eventually for physiotherapy. The more satisfactory way of preliminary coping with these disorders is to ensure a good musculoskeletal health. Besides a physical activity, a daily preparation to the strains the body might meet during workday is to be ensured. Through an illustrated guidebook, this thesis brings the practitioner to follow an ada! pted warmup and stretching program to be achieved at the workplace.
Les Troubles Musculo-Squelettiques du chirurgien-dentiste sont un véritable problème de santé publique pouvant conduire à l’invalidité et à l’interruption de l’exercice. Ils trouvent leur source dans les contraintes posturales répétées et se manifestent par des symptômes variés touchant principalement le dos, le cou et le membre supérieur du praticien. Les facteurs individuels, psychosociaux et ceux liés à la qualité de l’environnement de travail participent à leur apparition. Parmi les différentes méthodes préventives et curatives, on trouve : l’ergonomie, la médecine conventionnelle, l’ostéopathie et la kinésithérapie. La voie préventive est la plus satisfaisante et passe par une bonne santé musculo-squelettique. En plus d’une activité physique et sportive, une préparation quotidienne aux contraintes et efforts rencontrés pendant la journée de travail s’avère tout aussi importante. À travers un fascicule pratique et illustré, cette thèse invite les praticiens à suivre un programme d’échauffements et d’étirements à réaliser au sein même du cabinet.
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