Prévalence et facteurs associés aux troubles du sommeil chez les lycéens du Finistère sud
Résumé
Les troubles du sommeil chez les adolescents ont des conséquences à court et long terme (troubles de l’apprentissage, accidents, dépression, diabète II…)
Objectif : Évaluer la prévalence des troubles du sommeil chez les lycéens du Finistère Sud. Rechercher les facteurs socio-familiaux et la consommation médicamenteuse associés à ces troubles.
Méthode: Étude observationnelle multicentrique, interrogeant les lycéens en mai 2015, par un questionnaire, complété anonymement sur le temps scolaire. Une variable : troubles du sommeil (TrS+) a été créée pour les adolescents répondant « souvent » ou « très souvent » à au moins un des six items relevant d’un problème de sommeil.
Résultats : La prévalence des TrS+ était de 73% (4170/ 5556) ; 36% avaient des difficultés d’endormissement, 33% des réveils nocturnes ; 10% des cauchemars. 35% se sentaient décalés, 49% non reposés le lendemain et 9% arrivaient de ce fait, en retard au lycée. Les TrS+ étaient plus fréquents chez les adolescentes (fille OR 2,64 p<0,0001), lorsque l’ambiance du lycée était mal vécue (OR 2,64 p<0,0001). Ils étaient favorisés par la consommation de tabac (>10 cigarettes/jour OR 2,39 p<0,0001), d’alcool (> 1 fois/ semaine OR 1,4 p:0,009) et de cannabis (< 1 fois/jour OR 2,05 p:0,009), et par le temps quotidien passé devant un écran (>8h/jour OR 2,7 p<0,0001). 10% parmi les TrS+ consommaient des médicaments et 9% du cannabis pour s’endormir.
Conclusion : Multimédia, drogues et bien être scolaire ont un réel impact sur le sommeil des adolescents. Le dépistage de ces troubles et l’information des lycéens est à poursuivre par les professionnels de santé et de l’éducation.
Domaines
Sciences du Vivant [q-bio]
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