Prévention des lésions myo-aponévrotiques des Ischio Jambiers chez le sportif : la place du « core stability »
Abstract
Dans le monde du sport, il est très fréquent de faire face à des lésions myoaponévrotiques (LMA) des Ischio Jambiers. Cette blessure entraine des conséquences majeures pour le devenir des sportifs. De nombreuses études ont montré des avantages positifs sur les stratégies préventives au sein de la lésion même des Ischio jambiers mais peu se sont concentrées sur le travail du « core stability » ainsi que son intérêt et la mise en place de ces programmes axée sur la structure liée à ce groupe musculaire : le complexe lombo-pelvien.
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