Développer la motivation autodéterminée par la mise en place d’un challenge sportif à destination d’une population d’adultes en situation d’obésité - DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance Accéder directement au contenu
Mémoires Année : 2021

Développer la motivation autodéterminée par la mise en place d’un challenge sportif à destination d’une population d’adultes en situation d’obésité

Résumé

We know that the self-determination theory is essential to the development of motivational processes in people with obesity (Deci & Ryan, 2000). Some authors (Danner & Lonky, 1981; Heyman & Dweck, 1992) have studied sports challenges based on this key concept, with the aim of reinforcing the most self-determined motivation. However, these studies remain controversial in the literature. This is why the aim of the present study was to show the effect of completing a challenge on motivation and on adherence to the physical activity developed during a post-rehabilitation program follow-up. One of our studies includes 19 participants, the first group (PG N= 9) follows the standard program with one session (aerobics, muscle strengthening) (60 minutes) and balneotherapy (not mandatory) (45 minutes). The second group (PG MN=10) follows the same protocol, but with one extra session of Nordic walking to include the challenge through the TAD. The results of our study aren’t clearly established, however they still state a declining trend in extrinsic motivation, an increase in the self-determination index and in the identified regulation in the PG MN group compared to the PG N group. From a non-scientific point of view, it’s also important to note the development of additional strategies (overcoming, effort, investment). To conclude, the challenge based on SDT didn’t explicitly demonstrated additional effects on motivation, but it doesn’t hinder it. This first approach to the challenge could be deepened, espacially with regard on the development of new strategies that may be favourable to engagement in physical activity in the long term.
Nous savons que la théorie de l’autodétermination est essentielle au développement des processus motivationnels chez des personnes atteintes d’obésité (Deci & Ryan, 2000). Certains auteurs (Danner & Lonky, 1981; Heyman & Dweck, 1992) se sont intéressés aux challenges sportifs prenant appui sur ce concept clé, dans le but de renforcer une motivation la plus autodéterminée. Ces études demeurent néanmoins controversées dans la littérature. C’est pourquoi notre étude a pour but de vérifier l’effet de l’accomplissement d’un challenge sur la motivation et sur l’adhésion à l’activité physique, développée lors d’un suivi post programme de réadaptation. L’une de nos études inclut 19 participants, le premier groupe (PG N= 9) suit le programme standard à raison d’une séance (aérobie, renforcement musculaire) (60 minutes) et balnéothérapie (non obligatoire) (45 minutes). Le second groupe (PG MN=10) suit le même protocole, mais avec une séance supplémentaire de marche nordique visant à inclure le challenge via la TAD. Les résultats de notre étude ne sont pas clairement établis, mais ils énoncent tout de même une tendance à la baisse de la motivation extrinsèque, une augmentation de l’index autodétermination et de la motivation identifiée chez le groupe PG MN comparé au groupe PG N. Il nous semble important de signaler aussi, d’un point de vue non scientifique, le développement de stratégies supplémentaires (surpassement, effort, investissement). En conclusion, le challenge basé sur la TAD n’a pas explicitement démontré d’effets supplémentaires sur la motivation, mais il n’entrave pas celle-ci. Cette première approche sur le challenge pourrait donc être approfondie notamment sur le développement de nouvelles stratégies qui pourraient être favorables à l’engagement dans l’activité physique à plus long terme.
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  • HAL Id : dumas-03343652 , version 1

Citer

Marie Jaunet. Développer la motivation autodéterminée par la mise en place d’un challenge sportif à destination d’une population d’adultes en situation d’obésité. Sciences du Vivant [q-bio]. 2021. ⟨dumas-03343652⟩
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