Étude qualitative sur l’état des lieux de l’incontinence urinaire d’effort chez les handballeuses nullipares, de leurs pratiques de renforcement musculaire abdominal et de leurs connaissances sur ce sujet
Abstract
Practicing handball can increase the risk of developing stress urinary incontinence (SUI). In addition to a weak pelvic floor, doing some specific abdominal muscle strengthening exercises may aggravate the occurrence of leaks. Although scientific data on this topic is already published, SUI stays a very touchy subject.
Purpose: to evaluate how many handball players are suffering from SUI, to determine what are their knowledge about this subject and what kind of abdominal muscle strengthening they are practiced.
Methods: A self-administered retrospective questionnaire was created in “LimeSurvey” and sent to a population of nullipara handball players over 18 years old, mostly playing in Brittany at a level between “competition” and “elite”. RESULTS: In total, 151 sportswomen returned a complete survey.
Results show that approximately 25% of players have or have already had urinary leaks while practicing handball especially during a jump, and 75% never talked about that with someone, because of shame or ignorance. 90% practicing specific abdominal strengthening exercises, like crunch exercises. 83% have never heard about the physiotherapist’s role in SUI care and 78% have never heard about prevention.
Discussion and conclusion : sharing knowledge about SUI, the great manner of practicing abdominal muscle strengthening, and the possible way to cure SUI, may be interesting to prevent SUI and to demystify it.
Pratiquer certains sports, comme le handball peut augmenter le risque de développer une incontinence urinaire d’effort (IUE). Sur un contexte de faiblesse du plancher pelvien, réaliser certains exercices de renforcement musculaire abdominal peut aggraver l’apparition des fuites urinaires. Bien que l’IUE soit un thème traité dans la littérature scientifique, il n’en demeure pas moins tabou.
But : Évaluer la prévalence de l’ IUE dans le monde du handball, les connaissances des joueuses sur le sujet et leurs pratiques de renforcement musculaire abdominal.
Méthode : utilisation d’un questionnaire auto-administré via l’application « LimeSurvey » et adressé aux joueuses de handball majeures, nullipares et de niveau « compétition » et « haut niveau » sur le territoire breton principalement.
Résultats : 151 réponses complètes ont été inclues dans l’étude. 23% des joueuses souffrent ou ont déjà souffert de fuites urinaires pendant la pratique du handball, particulièrement lors d’effort de saut, et 75% n’en ont jamais parlé, par honte ou par ignorance. 90% de l’échantillon réalisent du renforcement musculaire abdominal, dont des exercices hyperpressifs type « Crunch ». 83% n’ont jamais entendu parler du rôle du MK dans la PEC de l'IUE et 78% de la notion de prévention de l’IUE.
Discussion et conclusion : informer sur l’IUE, sur les bonnes pratiques de renforcement musculaire abdominal et les solutions possibles de soins, sont aujourd’hui des solutions pour lutter contre l'IUE . En cela le rôle du MK, par le biais de la prévention, prend tout son sens.
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