Alimentation et micronutrition, perspectives d'avenir dans l'e-sport
Résumé
L’hygiène de vie des sportifs est surveillée de manière minutieuse et fait partie intégrale d’un système qui permet aux athlètes d’optimiser leurs performances pour rester au plus haut niveau. Tout comme les sportifs traditionnels, les cyber-athlètes se doivent de respecter un cadre de vie strict afin de garder les capacités pour se confronter aux meilleurs. C’est pourquoi il est important donc de garder la forme grâce aux entrainements mais aussi avec une alimentation spécifique qui doit subvenir aux besoins d’un joueur e-sport, tout comme des supplémentations pour rester au top niveau.
Mais cet essor cache malheureusement d’autres aspects bien plus tristes et dangereux pour la santé physique et mentale. Paracelse, père de la toxicologie, disait « tout est poison, rien n’est sans poison, ce qui fait poison c’est la dose ».
Dans cette thèse, j’aborderai d’abord, après une brève partie sur l’histoire et la description du jeu vidéo, les effets des jeux vidéo sur le corps. J’étudierai ensuite la macro-nutrition puis la micro nutrition dans l’e-sport puis je finirai sur les conseils associés.
Origine | Fichiers produits par l'(les) auteur(s) |
---|