Effets des pratiques de relaxation sur les capacités attentionnelles d'enfants d'école maternelle
Résumé
De plus en plus d’enseignants font état d’un déficit d’attention chez leurs élèves. Que faire alors pour apprendre aux élèves à faire attention ? La relaxation apparaît comme étant un outil possible pour cet entraînement en tant qu’elle peut aider à la régulation des émotions. Or, on sait que les émotions, omniprésentes à l’école et au quotidien, peuvent avoir des effets délétères sur l’attention. Dans cette perspective, une étude est menée dans une classe de moyenne section afin de mesurer les effets à court terme des pratiques de relaxation sur l’attention et la capacité d’inhibition.
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