L’hypnose dans le contexte de la préparation à la naissance et l’impact sur le stress perçu lors de la grossesse, de l’accouchement et post natal
Résumé
L’hypnose est une méthode thérapeutique permettant de gérer son stress et est recommandée dans plusieurs bonnes pratiques. Le stress prénatal provoque des complications materno-foetales. L’objectif est de démontrer que l'hypnose diminue le stress prénatal et diminue les complications materno- foetales liées au stress lors de la grossesse, de l’accouchement et du post natal. Matériel et Méthodes : nous avons réalisé une revue de la littérature constituée de 13 articles de plus de l’an 2000 à l’aide des bases de données Pubmed, Sciendirect et Cairn. Puis, une étude observationnelle descriptive par questionnaire comparant 2 groupes de femmes enceintes, un groupe de préparation à la naissance contre un groupe réalisant des séances d’hypnose dans 2 cabinets de sages-femmes du 11 avril 2022 au 31 juillet 2022. Résultats : les études de la revue de littérature montrent que le stress prénatal entraine des conséquences néfastes sur la grossesse notamment le risque d’accouchement prématuré, des conséquences foetales tel que le faible poids à la naissance, RCIU et entrainerait aussi des conséquences à plus long terme chez l’enfant. Concernant la technique hypnotique afin de réduire le stress prénatal, les études ne montrent pas de résultats significatifs. Néanmoins, les femmes enceintes pratiquant de l’hypnose avaient un score de stress plus bas que la moyenne et ont gardé une meilleure expérience de leur accouchement. L’étude observationnelle par questionnaire montre que le groupe de femmes enceintes pratiquant de l’hypnose ont un taux de stress inférieur au groupe de femmes enceintes ayant fait de la préparation à la naissance mais sans association significative. Or, l’utilisation de cours de préparation à la naissance associée à des séances d’hypnose permet significativement de réduire le stress des femmes enceintes. Discussion : notre revue comporte certaines limites, telles que la présence de biais, la faible puissance de certaines études ainsi qu’un nombre insuffisant d’étude sur le sujet de l’hypnose et le stress chez les femmes enceintes. Notre étude par questionnaire inclus peu de sujets et le recueil du stress étant subjectif cela biaise nos conclusions. Or, toutes nos études mettent en évidence un certain bienfait de l’hypnose sur le stress perçu par les femmes enceintes avec un taux de stress auto-déclaré inférieur au groupe de femme enceinte ne faisant pas d’hypnose.
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