L'effet de la méditation de pleine conscience sur l'anxiété langagière chez les élèves de L2 dans le secondaire en France - DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance Accéder directement au contenu
Mémoires Année : 2022

L'effet de la méditation de pleine conscience sur l'anxiété langagière chez les élèves de L2 dans le secondaire en France

Résumé

The well-being of adolescents at school has become an increasingly important issue for many educators across the world. Many researchers have shown the negative effects of certain emotions, such as anxiety, on learning processes and have provided solutions to address them. This study explored the effect of a mindfulness-based intervention (a 5-minute meditation session at the beginning of English class) on foreign language anxiety for 29 French high school students. Their responses to the Foreign Language Class Anxiety Scale (FLCAS) prior to the intervention were compared to their responses following the intervention. There was a slight improvement in average anxiety scores following the intervention. However, when comparisons were made between female and male participants, improvements were shown for the females only. Satisfaction reports showed that 75% of the participants gave positive feedback with regards to their experience with mindfulness in the classroom.
Le bien-être des adolescents à l'école est devenu une question de plus en plus importante pour de nombreux éducateurs dans le monde. De nombreux chercheurs ont montré les effets négatifs de certaines émotions, comme l'anxiété, sur les processus d'apprentissage et ont proposé des solutions pour y remédier. Cette étude a exploré l'effet d'une intervention basée sur la méditation de pleine conscience (une séance de méditation de 5 minutes au début du cours d'anglais) sur l'anxiété langagière chez 29 lycéens français. Leurs réponses au Foreign Language Class Anxiety Scale (FLCAS) avant l'intervention ont été comparées à leurs réponses après l'intervention. Une légère amélioration des scores moyens d'anxiété a été constatée après l'intervention. Cependant, lorsque des comparaisons ont été faites entre les filles et les garçons, les améliorations n'ont été constatées que chez les filles. Les rapports de satisfaction ont montré que 75% des participants ont donné un retour positif sur leur expérience de la pleine conscience en classe.
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Origine : Fichiers produits par l'(les) auteur(s)

Dates et versions

dumas-04398505 , version 1 (16-01-2024)

Identifiants

  • HAL Id : dumas-04398505 , version 1

Citer

Éloïse Raingeard de la Blétière. L'effet de la méditation de pleine conscience sur l'anxiété langagière chez les élèves de L2 dans le secondaire en France. Education. 2022. ⟨dumas-04398505⟩
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